『スマホ脳』 布施店
最近は、おうち時間が長いので、
自然と読書時間も増えている今日この頃です。
最近タイトルに惹かれて読んだのが、
メディアでも話題になった『スマホ脳』という新書です。
スマホが脳に如何に影響を与えているか、
睡眠障害、うつ、記憶力や集中力、学力の低下など・・・
著者はスウェーデンの精神科医です。
ぜひ一度読んでみて下さい!!
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スマホが脳に如何に影響を与えているか、
睡眠障害、うつ、記憶力や集中力、学力の低下など・・・
著者はスウェーデンの精神科医です。
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